2025-06

生活が少し苦しいと感じる朝。財布の中身が心細くても、ちゃんと食べて元気に一日を始めたい——そんな思いで、今日も朝食を用意しました。今朝のメニューは、とってもシンプル。低糖質のパンに、目玉焼きを三つ。節約しながらも栄養バランスは大切に。パンは...

こんばんは。6月に入っても、生活は相変わらず苦しいまま。請求書だけはきっちり届くのに、財布の中身はスカスカ。生活が厳しくなる中、ちょっとした贅沢すら「割引シール」が貼られていることが購入の条件になっています。■ スーパーで見つけた“今日の戦...

🍚 生活苦、それでも食べなきゃ生きられない支払いが重なって、財布の中はほぼ空っぽ。ギリギリでやりくりしている状態。それでも、食べることはやめられないし、やめちゃいけない。今日はスーパーで見つけた割引品と、冷蔵庫のストックを使って、150円で...

テレビのニュースで映っていたのは、スーパーの開店前にズラリと並ぶ人たち。目的は、5kg・2,000円の“備蓄米”。「朝5時から並んだ」という人もいて、まるで初売りか人気グッズの販売みたい。でも並んでいるのは、ただの“お米”。今の時代、それが...