2025年7月5日（土）朝食と今日の予定
今朝の朝食は、目玉焼きとあんぱんでした。
卵は2個で約60円、あんぱんは135円。飲み物はカフェラテ（108円）を1本。朝食合計は303円。
見た目はあまり美味しそうではないけど美味しかったです。
最近は本当に生活が苦しくて、日々の出費にも神経を使っています。クレジットカードの請求が思った以上に膨らんでいて、毎月の支払いに追われるばかり。定額払いにしたつもりだったのに、いつの間にか通常払いに戻っていて、突然の大きな引き落としに焦りました。
「どうにかしないと…」と感じつつ、日々の節約は欠かせません。少しでも支出を抑えようと、なるべく家にある食材を使って自炊を心がけています。卵はコスパが良くて栄養もあるし、あんぱんの甘さでちょっとした満足感も得られました。
今日は単発バイトに応募して勤務が決まったので夜勤の単発バイトが入っています。勤務時間は12時間。長丁場なので、しっかりとエネルギーをチャージしておかないと乗り切れません。
やはり、夜勤前にはタンパク質を意識した食事が大切です。卵2個で良質なタンパク質を補給し、少しでも体力の持ちを良くしたいところです。
節約も大事。でも、体を壊してしまっては意味がありません。自分のペースで、無理しすぎず、今できることをコツコツ積み重ねていくしかないと思っています。
今夜は眠れぬ夜になるかもしれないけれど、明日の少しの安心のために頑張ってきます。
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