食費記録｜焼き鯖でほっこり、でも節約は続く
今日も一日、なるべくお金を使わないように気をつけながら過ごしました。
最近は特に生活費のやりくりが厳しく、食費もギリギリまで抑える工夫が必要です。
朝食
- 低糖質カスタードロール：128円
朝はまとめ買いしておいた低糖質パンで済ませました。糖質を控えつつも、ほんのり甘さがあって満足感はあります。
昼食
- スイートポテトパイ（パン）：135円
- パンオショコラ：135円
- カフェラテ：108円
昼は甘めのパンとカフェラテでちょっとした息抜き。とはいえ、すべてスーパーで買っておいたものなのでコストは抑えめです。
夕食
- ご飯：100円
- 焼き鯖：約400円
冷凍の鯖をグリルで焼いて、白ご飯と一緒にいただきました。脂がのっていて、しっかり食べた気持ちになれる一品。魚は体にもいいし、節約中でもたまにはこういうものを食べると気持ちも落ち着きます。
本日の合計食費
1,006円
最近、本当に毎日の出費がじわじわと効いてきていて、生活はかなり苦しい状態です。
でも、どんなに厳しくても、なるべく食事だけはおろそかにしたくない。
節約しながらも、心と体の健康を保つための食事を意識しています。
明日もまた、無理なく、でも無駄なく過ごせますように。
