今週も週7勤務。平日は本業で長時間労働、週末は副業を入れて、とにかく休みなく働き続ける生活になっている。正直かなりきついが、収入を増やしていかないと現状は変わらないので、踏ん張るしかない。
本日も約12時間勤務。仕事中は集中しているからまだいいが、帰宅後の疲労感はかなりのもの。それでも毎日の食事だけはしっかり管理して、無駄な出費を抑えることを意識している。働いても支払いで消えていく現実は変わらないが、こうした小さな積み重ねが後々効いてくると信じている。
【朝食：120円】
・食パン2枚：70円
・カフェラテ：50円
朝はいつも通りシンプルに。時間がない中でも、安く・早く済ませられるこのスタイルは今の生活に合っている。こういう日々の積み重ねで、確実に食費は抑えられていると実感している。
【昼食：230円】
・クリームパン：180円
・カフェラテ：50円
昼も手軽に済ませた。菓子パン中心の生活は栄養面で不安はあるが、疲れているとどうしても楽な方に流れてしまう。それでもこの価格で収まっているのは助かる。余裕があるときは少しでも栄養バランスを意識していきたいところ。
【晩御飯：295円】
・白ご飯（古古古米）約200g：35円
・牛めしの具：210円
・卵1個：30円
・お茶：20円
夜はしっかり食べて回復を意識。牛めしの具に卵を落として、焼肉卵丼風にして食べた。シンプルだが満足感は高く、疲れた体にはちょうどいい一食。炊いたご飯を使うことで、パックご飯より圧倒的にコストを抑えられているのも大きい。
【本日の食費合計：645円】
働いても働いても支払いでお金が消えていく厳しい状況。それでも、食費をコントロールしながら少しずつでも前に進むしかない。今週も週7勤務で体力的にはかなり厳しいが、乗り切ればその分収入にはつながる。
無理をしすぎて体を壊したら元も子もない。だからこそ、最低限の食事と睡眠はしっかり確保しながら、この生活を続けていく。明日もまた仕事。地道に積み重ねていくしかない。
